Come eliminare le macchie dopo la bella stagione? Durante l’estate, è piacevole godersi il sole per ottenere l’abbronzatura desiderata. Tuttavia, una lunga esposizione può portare alla formazione di segni sulla pelle, spesso chiamati macchie solari. È fondamentale tenere presente, indipendentemente dal colore della pelle, che per abbronzarsi è essenziale utilizzare una crema con alta protezione,…
Menopausa, Salute Ossea e l’Importanza della Vitamina D La menopausa è una fase inevitabile nella vita di ogni donna, portando con sé cambiamenti fisici e ormonali significativi. Questi cambiamenti influenzano direttamente la salute ossea, rendendo le donne più suscettibili all’osteoporosi. Questa condizione può rendere le ossa più fragili, aumentando il rischio di fratture. Ecco dove…
L’estate è una stagione amata da molti, ma porta con sé una sfida unica per la nostra pelle: la disidratazione. Il calore, il sole e l’umidità possono lasciare la pelle secca, squamosa e priva di vitalità. Questo articolo esplorerà l’importanza dell’idratazione e fornirà consigli pratici per mantenere la pelle fresca e radiante durante le lunghe…
Il cambio di stagione è un evento inevitabile che, oltre a influenzare il nostro ambiente, ha un impatto diretto anche sulla nostra fisiologia. Una delle manifestazioni più evidenti è la perdita di capelli, che sembra intensificarsi durante le stagioni di transizione come primavera e autunno. Questo fenomeno, spesso attribuito a una serie di fattori, può…
La dieta mediterranea che la maggior parte di noi segue integra una grande quantità di alimenti ricchi di una speciale proteina in grado di scatenare delle allergie di grave entità nei soggetti ad essa allergici: stiamo parlando del glutine, elemento essenziale del frumento, del segale, dell’orzo e di una svariata quantità di alimenti e farmaci.…
Metodi e prodotti per la pelle secca: l’importanza della nostra pelle La salute della nostra pelle è essenziale per mantenere un benessere equilibrato e una protezione costante dell’epidermide. Durante tutto l’anno, ma soprattutto in estate, la sua funzione di protezione è importante per difenderci da batteri e virus. Inoltre, una pelle sana garantisce un adeguato…
Definizione di tintura madre in fitoterapia La tintura madre è un liquido ottenuto dalla macerazione a freddo di piante ed elementi vegetali. Conserva le proprietà benefiche delle piante officinali e contiene principi attivi concentrati. I principi attivi provengono dalle radici, foglie e fiori delle piante selezionate. Le materie prime usate e il processo di estrazione…
Quando si utilizza il termine omeopatia si identifica una forma di medicina alternativa che impiega sostanze naturali altamente diluite per stimolare il sistema di guarigione del corpo nelle persone. Negli ultimi anni sempre più soggetti preferiscono utilizzare tale metodologia per curarsi in modo naturale, sfruttando le proprietà benefiche degli elementi. Ma quali sono le motivazioni…
Intolleranza al glutine e celiachia sono spesso confusi tra loro e accomunati come se si trattasse della medesima patologia. In realtà si tratta di manifestazioni completamente diverse, anche se possono avere gli stessi sintomi. La celiachia è una patologia autoimmune, mentre l’intolleranza si manifesta con sintomi fastidiosi, ma è solo temporaneamente debilitante. Celiachia e intolleranza:…
Senso di spossatezza, debolezza e incapacità di svolgere anche le più elementari attività quotidiane: la “stanchezza cronica” è un disturbo che può accompagnarsi a varie situazioni, sia fisiologiche che patologiche. Sentirsi stanchi dopo un grande sforzo fisico o mentale è normale, ma se questa situazione si protrae nel tempo può divenire davvero invalidante per l’individuo,…
